昆明注册销售文具公司的要求和流程主要包括以下几个方面：
1. 公司注册要求：
a. 公司名称：根据《中华人民共和国公司法》规定，公司名称应当具有独立性、合法性和真实性，不能与已经注册的公司名称重复，并且不能涉及敏感词汇。
b. 注册资本：根据《中华人民共和国公司法》规定，注册资本应当真实、合法，并根据实际经营需求设定。
c. 公司地址：需要提供公司的实际经营地址，并符合相关规定。
d. 法定代表人：公司应当设立法定代表人，并提供法定代表人的身份证明材料。
e. 公司章程：需要制定公司章程，明确公司的组织结构、经营范围、股东权益等内容。
f. 公司股东：需要明确公司的股东信息，并提供股东的身份证明材料。
2. 公司注册流程：
a. 名称核准：首先需要向当地市场监督管理局递交公司名称核准申请，核准通过后方可进行后续步骤。
b. 签署公司章程：制定公司章程，并由股东签署确认。
c. 注册资本认缴：根据公司章程规定，股东需要认缴注册资本，并提供相关证明材料。
d. 公司登记：将公司章程、注册资本认缴证明等材料提交至当地市场监督管理局进行公司登记。
e. 领取营业执照：公司登记完成后，领取由市场监督管理局颁发的营业执照。
f. 开立银行账户：凭借营业执照等材料，向当地银行申请开立公司银行账户。
g. 税务注册：根据公司类型，向国家税务局进行税务登记，获取税务登记证。
h. 社保注册：根据公司员工数量，向社会保险部门进行社保登记，为员工办理相关社会保险手续。
以上是昆明注册销售文具公司的要求和流程，具体操作还需根据实际情况进行，建议在注册过程中咨询专业机构或律师的意见，以确保操作的合规性和顺利进行。
